Достижения современной медицины таковы, что она научилась успешно справляться с заболеваниями, которые до относительно недавнего времени считались неизлечимыми. Наряду со средствами традиционной медицины, люди нередко используют достижения древних медицинских практик. В частности, интернет магазин органической косметики Украина пользуется большой популярностью. Аюрведа — одна из наиболее популярных древних систем лечения. Она включает элементы тибетской и древнеиндийской медицины. Сегодня аюрведа известна во всем мире. Попробуем разобраться, насколько она эффективна и не действует ли вразрез с традиционными медицинскими практиками.
История аюрведы
Буквальный перевод слова «аюрведа» означает «знание жизни». Установлено, что «возраст» древнейших аюрведических трактатов насчитывает более 5 тысяч лет. Первым сборником текстов с медицинской мудростью была «Атхарваведа». Всего имеется 4 «веды». Аюрведа стала основой для развития медицинских знаний в арабских и средиземноморских странах.
В Европе аюрведическими методиками впервые заинтересовались в XVI веке. Первыми в этом отношении были англичане. Это и неудивительно, поскольку проникновение аюрведы на территорию Старого Света было связано с колонизацией южных земель. Со временем древняя практика была в значительной степени потеснена фармакологией и хирургией. Что касается колыбели этих методов — Индии, то аюрведические методики считаются частью официальной медицины. Новый рост интереса к аюрведе в странах Европы и США приходится на середину прошлого столетия. Она снова стала популярной.
Аюрведа и современная медицина
Отношение ВОЗ к древнеиндийской медицине — следующее. Она считается одной из разновидностей народной медицины. Ее полезность очевидна. Применение аюрведических средств является профилактикой многих болезней, помогает избавиться от болевых ощущений, излечивает от ряда болезней. Однако нельзя рассматривать аюрведу как полноценную замену современных достижений традиционной медицины.
При этом аюрведой могут заниматься только специально обученные люди с медицинским образованием. Применение методик с недоказанной эффективностью — недопустимо. Одна из общемировых проблем заключается в том, что целителями объявляют себя люди, не имеющие к медицинской науке ни малейшего отношения.
Сегодня в Индии работают сотни учебных заведений, позволяющих изучать аюрведу по специальным 5-летним программам. Начиная с 1970 года, квалификация специалистов по аюрведе является обязательным условием.
Эффективность аюрведы
Основными аюрведическими практиками являются: массаж с применением специальных масел, лечение сс помощью отваров растений, выполнение физических упражнений, ароматерапия, очищение организма с помощью разнообразных средств. Основной стержень аюрведы — правильный образ жизни.
Общность древнего и современного медицинского знания в том, что организм человека рассматривается как единое целое. Органы и системы находятся в постоянном взаимодействии. Аюрведа выделяет несколько типов телосложения людей (они соответствуют принятой во всем мире классификации: астеники, нормостеники, гиперстеники). В качестве причин, приводящих к развитию заболеваний, она называет как природную предрасположенность, так и воздействие внешних факторов, стрессы и т. д. Поэтому основное средство профилактики заболеваний, по аюрведе, — это правильный образ жизни.
Отдельные методики древней медицины вписываются в современные практики. Например, давно доказана польза массажа и использование при лечении ряда растений с лечебным эффектом. Есть методики, эффективность которых до настоящего времени не доказана. Если обратиться к древним трактатам, то в них преобладают образные описания, аллегории, а иногда и мистика.
Секреты популярности аюрведы в современном мире объясняются следующим:
- здоровый образ жизни стал обязательным для многих людей. Посильные физические нагрузки, использование только высококачественных натуральных продуктов, минимизация применения «химических» медицинских препаратов — все это способствовало тому, что лечение массажами, природными маслами и травяными настоями вновь становятся распространенными;
- аюрведа по-прежнему остается чем-то экзотическим для европейских стран. А экзотика всегда привлекательна;
- по данным ВОЗ, аюрведа является эффективным профилактическим средством, поскольку помогает поддержать физическое и психическое состояние человека. В то время как традиционная медицина занимается лечение исключительно телесных болезней, аюрведа лечит не только тело, но и душу, учит быть в гармонии с собой.
Что касается цены аюрведических препаратов, их нельзя назвать дешевыми. Самая доступная их стоимость — в Индии и ряде азиатских стран.
Специфика и преимущества аюрведической косметики
Аюрведа — это не только лечебные практики, но и средства по уходу за кожей. Кремы и другие косметические средства, изготовленные по древним рецептам, проверены временем. Они очищают кожу, оказывают омолаживающий, увлажняющий и противовоспалительный эффект, насыщают дерму полезными веществами.
Уникальность косметики в том, что некоторые виды растений, которые используются при ее изготовлении, произрастают только на территории Индии. Угревая сыпь, воспаления, растяжки — это лишь малая часть проблем, от которых помогают избавиться эти средства. Еще одна характерная особенность — отсутствие ингредиентов животного происхождения. Поэтому аюрведическая косметика так популярна среди вегетарианцев.
Важная отличительная особенность аюрведической косметики — отбеливающий эффект. Это индийская специфика, где светлый оттенок кожи считается признаком красоты и принадлежности к аристократическим кастам.
К достоинствам натуральной косметики из Индии относятся:
- экологическая безопасность, природный состав;
- отсутствие химических ингредиентов;
- безопасность применения, универсальность. Косметика, изготовленная по аюрведическим методикам, подходит для разных возрастных групп, в том числе, для детей и людей, страдающих от аллергических реакций;
- гипоаллергенность, отсутствие эффекта привыкания;
- регенерация кожи на клеточном уровне;
- эффективная очистка кожных покровов, выведение токсинов;
- насыщение кожи витаминами, полезными неорганическими веществами, микроэлементами и т. д.
Таким образом, общие принципы действия уходовой индийской косметики, выполненной по древним методикам, полностью соответствуют современным требованиям. Она не маскирует проблемы, а устраняет причины их возникновения.
Аюрведические препараты содержат экстракты лекарственных растений, натуральные масла, микроскопические частицы драгоценных минералов и благородных металлов. Есть и красители, но не химические, а исключительно натуральные, оказывающие дополнительное лечебное воздействие на кожу.
Особенность применения аюрведической косметики в том, что эффект проявляется после продолжительного и регулярного применения. Это объясняется ее натуральным составом. Если использовать косметические средства правильно, можно добиться такого эффекта:
- устранение высыпаний, зуда, очагов воспаления от аллергических реакций;
- устранение небольших морщин;
- осветление кожи, выравнивание оттенка;
- надежная защита от внешних негативных факторов, без закупоривания пор;
- омолаживающее действие, устранение кругов под глазами и пигментных пятен на коже.
Природный состав и устранение причин, вызвавших ту или иную проблему — основные плюсы аюрведической косметики, один из путей к красоте, здоровью и гармонии с собой.